SALUD A LA CARTA
Debido a que nuestro cuerpo es importante, el Eterno desea que lo cuidemos bien. El Espíritu Santo puede estar con nosotros si nuestro cuerpo y nuestra mente están limpios.
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No tires la cáscara del plátano ( banano).
Con una cuchara raspa el interior de la cáscara de plátano y cómela para prevenir el riesgo de cataratas oculares por la luteína que contiene.
¿Te duele la cabeza?
Agarra la cáscara y póntela en la frente y las sienes, en 5 minutos se va el dolor.
¡Logra una piel más elástica con estos 4 consejos imprescindibles! 🌟
Las cremas pueden sorprender, pero la verdadera magia reside en un estilo de vida saludable y la maravilla de la naturaleza. 🍃
Integra estos cambios sencillos en tu rutina y sorpréndete con resultados excepcionales. ¿Has probado alguno?
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¿Cómo identificar los alimentos cargados de protección natural? 🍇🌱
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Cinco malos hábitos para la salud de tu cerebro.
¿Qué exámenes clínicos debes asegurarte que tu médico solicite?
🔘 IMPORTANTE:
- Procura realizarla durante el día para que no afecte tus horas de sueño
- Evítala si sufres de vértigo y/o presión arterial alta (hipertension).